

Як справлятися самому ?
Вчора їхав 💨 на зустріч в голові — задачі : діти, дзвінки, проєкти, дедлайни, повітряні тривоги. Усередині — знайоме відчуття: напруга...
9 годин тому


Напруга в напрузі.....
Привіт, друзі! В умовах постійної «напруги в напрузі», характерної для нашої реальності, ключовим є розуміння впливу стресу та пошук...
5 квіт.


11 вер. 2024 р.


Вигорів так вигорів, треба було видихати
Багато хто відчуває вигоряння через надмірні обов'язки, але проблема не в кількості роботи, а в тому, що ви недостатньо займаєтеся тим,...
17 лип. 2024 р.